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  1. 紀要
  2. お茶の水女子大学心理臨床相談センター紀要
  3. 27

レジリエンスを支える小さな「できたこと」リスト ―日常の中に隠れた自身の力への気づきと促進に向けて―

http://hdl.handle.net/10083/0002005970
http://hdl.handle.net/10083/0002005970
ea493369-40f9-48ab-bd41-e7680c5003d6
名前 / ファイル ライセンス アクション
06_hirano.pdf 06_hirano.pdf (701.6 KB)
アイテムタイプ アイテムタイプ(フル)(1)
公開日 2026-02-24
タイトル
タイトル レジリエンスを支える小さな「できたこと」リスト ―日常の中に隠れた自身の力への気づきと促進に向けて―
言語 ja
タイトル
タイトル Everyday Micro-Acts of Resilience: Identifying and Enhancing Hidden Inner Strengths
言語 en
作成者 平野, 真理

× 平野, 真理

ja 平野, 真理

ja-Kana ヒラノ, マリ

en HIRANO, Mari

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岩根, 由佳

× 岩根, 由佳

ja 岩根, 由佳

ja-Kana イワネ, ユウカ

en IWANE, Yuka

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笠原, 千秋

× 笠原, 千秋

ja 笠原, 千秋

ja-Kana カサハラ, チアキ

en KASAHARA, Chiaki

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廣田, 愛海

× 廣田, 愛海

ja 廣田, 愛海

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栁田, 温子

× 栁田, 温子

ja 栁田, 温子

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星野, 充美

× 星野, 充美

ja 星野, 充美

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佐藤, 玄基

× 佐藤, 玄基

ja 佐藤, 玄基

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山本, 弘樹

× 山本, 弘樹

ja 山本, 弘樹

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山口, 美峰子

× 山口, 美峰子

ja 山口, 美峰子

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アクセス権
アクセス権 open access
アクセス権URI http://purl.org/coar/access_right/c_abf2
主題
言語 ja
主題Scheme Other
主題 レジリエンス
主題
言語 ja
主題Scheme Other
主題 活動記録
主題
言語 ja
主題Scheme Other
主題 行動活性化
主題
言語 ja
主題Scheme Other
主題 ポジティブ心理学
内容記述
内容記述タイプ Abstract
内容記述 レジリエンスの促進においては自身のレジリエンス資源の認識が重要となる。本研究は,そうした資源の認識を助けるために,生活の中で知らず知らずのうちに成し得ている小さな「できたこと」の具体的バリエーションを明らかにすることを目的とした。18~34 歳の大学生・社会人を対象に約 1 か月間の記録を収集し,3,769 件のデータを質的に分析した。その結果,14 の大カテゴリーが抽出され,「できたこと」は「関係性(個人―他者)」と「志向性(維持―変化・挑戦)」の二次元で整理でき,「セルフケア」「対人交流」「生活維持」「挑戦・達成」という4 領域の拡がりが示された。とりわけ見落とされがちな「生活維持」に含まれる内容に目を向けることの重要性や,文化的文脈に応じたレジリエンス資源の存在が示唆された。
言語 ja
内容記述
内容記述タイプ Other
内容記述 本誌発表の事例については、クライエントの秘密と匿名性には最大限の注意を払っておりますが、読者におかれましても秘密の保持については十分な配慮をお願いいたします。
言語 ja
出版者
出版者 お茶の水女子大学心理臨床相談センター
言語 ja
日付
日付 2026-03-01
日付タイプ Issued
言語
言語 jpn
資源タイプ
資源タイプ識別子 http://purl.org/coar/resource_type/c_6501
資源タイプ departmental bulletin paper
出版タイプ
出版タイプ VoR
出版タイプResource http://purl.org/coar/version/c_970fb48d4fbd8a85
収録物識別子
収録物識別子タイプ ISSN
収録物識別子 13497839
収録物識別子
収録物識別子タイプ NCID
収録物識別子 AA12013515
収録物名
収録物名 お茶の水女子大学心理臨床相談センター紀要
言語 ja
巻
巻 27
開始ページ
開始ページ 71
終了ページ
終了ページ 82
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Ver.1 2026-02-24 03:01:23.432287
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